Apakah Anda sudah bosan dengan Gemuk ?
Apakah Anda ingin Menurunkan berat badan ?
Apakah Diet Anda Justru Membuat Gemuk ?
Kalau anda mengalami hal tersebut, berarti Anda sedang berada di tempat yang benar.
Banyak orang yang sudah bosan denga kegemukan dan ingin Menurunkan berat badan.
Mengikuti banyak program namun belum menunjukkan hasil yang memuasakan. apa yang salah ?
Saya rasa tidak ada yang salah..
Tips menurunkan berat badan 10 kg.
Mengatur Pola Makan Selama Seminggu
Agar berat badan bisa turun dengan cepat maka anda harus mengatur pola makan dengan tepat.
Anda bisa mulai dengan menu sarapan dengan mengkonsumsi makanan 300-400 kalori. misalnya dengan makan nasi 100 gram ditambah sayur satu mangkuk dan ikan 1 potong.
Sementara itu info yang kami kutip dari health.detik.com untuk mengurangi berat badan 10 kg anda bisa mengatur pola makan selama 1 Minggu seperti berikut ini:
pada hari pertama mengkonsumsi makanan yang sehat dan ringan, seperti buah-buahan.
pada hari kedua banyak mengkonsumsi sayuran yang sehat dan segar.
pada hari ketiga mengkombinasikan keduanya dengan mengkonsumsi buah dan sayuran saja.
pada hari ke empat makan pisan dan susu saja.
pada hari kelima makan semangkuk nasi kecil di tambah tomat.
pada hari keenam diet sayur dan pada saat makan siang mengkonsumsi semangkuk nasi kecil.
dan pada hari ketujuh makan semangkuk nasi kecil dan semua sayuran yang Anda suka dan untuk mengeluarkan racun di tubuh anda bisa minum jus buah.
Menghindari makanan berlemak
Menghindari makanan cepat saji yang banyak mengandung lemak berbahaya bagi kesehatan salah satu cara agar berat badan turun 10 kg dalam seminggu.
kurangi mengkonsumsi makanan ringan favorit anda gantilah dengan buah-buahan, cracker wholemeal berbarengan keju low fat, sayuran panggang atau rebus pengganti kripik kentang.
Mencukupi kebutuhan air
Air putih memang baik untuk kesehatan, selain itu air putih dapat membantu pria maupun wanita untuk menurunkan berat badan. karena itu perlunya mencukupi kebutuhan air dengan minum minimal 10 gelas setiap hari. kemudian hindari jenis minuman manis yang mengandung pemanis buatan.
Olahraga
Olahraga memang menyehatkan dengan berolahraga tubuh akan berkeringat sehingga membakar lemak dalam tubuh yang menjadikan berat badan turun. anda bisa melakukan olahraga seperti lari, bersepeda, gims dll. usahakan setiap hari melakukan kegiatan yang dapat mengeluarkan keringat sehingga membakar lemak di tubuh.
Fokus
Dalam melakukan semua kegiatan agar berjalan lancar dan hasilnya sesuai dengan yang harapkan maka perlu fokus.
Hehehe bagaimana menurut Anda, hanya Anda yang bisa menjawabnya..
Kami punya solusi untuk Anda..
Untuk membantu menurunkan berat badan anda.
Mungkin Anda tidak akan percaya bahwa dengan menambah suplemen kesehatan kedalam program diet atau olahraga Anda akan ada perubahan yang signifikan dan langsung terlihat.
Saya sebagai penulis juga telah merasakan bagaimana suplemen kesehatan bekerja dengan cepat aman dan nyaman.
Apa itu chitosan ?
Chitosan merupakan satu-satunya zat molekul tinggi pembawa ion positif yang ada di alam bebas.
Zat Chitin bermanfaat untuk mengaktifkan sel tubuh manusia, mengatur saraf simpatik dan sekresi hormon serta melancarkan metabolisme tubuh.
Chitosan adalah zat molekul tinggi pembawa ion positif yang dapat mengikat penyerapan kolesterol sehingga kolesterol tidak mengendap didalam liver.
Chitosan juga akan menangkap dan mengikat senyawa asam lemak sehingga tidak bisa diserap usus, lalu dikeluarkan dari tubuh, sehingga mampu mencegah liver berlemak, menormalkan pembuluh darah dan tekanan darah, mempercepat pencernaan sehingga dapat menurunkan berat badan.
Oleh karena itu, chitosan dapat meningkatkan pergerakan saluran usus, menyerap racun di dalam usus, menambah tinja, sehingga dapat memperbaiki sembelit, dan berfungsi menghilangkan racun.
Manfaat chitosan ?
Serat makanan yang terkandung dalam Chitosan tentunya memiliki segudang manfaat dan itulah yang membuatnya istimewa, dan secara umum manfaat dari chitosan untuk kesehatan adalah :
1. Meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan sel kanker dan menghambat tumor.
2. Menurunkan lemak darah dan kolesterol.
3.Mencegah diabetes.
4. Mengurangi tekanan darah.
5.Mengurangi kadar gula darah.
6.Memperkuat liver dan menyerap logam berat dan mengeluarkannya dari tubuh.
7.Mencegah sembelit.
8.Memperbaiki mekanisme pencernaan.
9.Membuang racun yang mengendap di usus.
10. Menurunkan lemak darah dan kolesterol.
11. Menunda penuaan dini.
Kami sangat sarankan untuk konsumsi teh hijau Jiang Zhi Tea dari Tiens. Ada banyak Manfaat Teh Hijau Tiens.
Karena pola makan orang Indonesia yang banyak lemak dan minyak Teh jiang zhi tea sangat bagus untuk dikonsumsi harian.
Jiang Zhi Tea bermanfaat dalam mengikat minyak dan membuangnya melalui keringat, urin dan feses. Bagus untuk diet. Selain itu jiang zhi tea sangat ampuh untuk menurunkan asam urat serta mengencangkan kulit karna antioksidannya sangat tinggi.
Jiang zhi tea bukan obat tetapi merupakan herbal alami. Jiang zhi tea sangat bagus untuk dikonsumsi harian karna setiap hari kita hampir pasti mengkonsumsi makanan berminyak.
Jiang zhi tea bekerja dengan cara mengikat minyak dan lemak yang masuk kedalam tubuh lalu mengeluarkan minyak dan lemak (kolesterol) ini melalui keringat, urine serta buang air besar.
Jika anda sering mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi maka anda bisa gunakan teh hijau jiang zhi tea ini sebagai detoks untuk tubuh anda, dengan mengeluarkan racun dan minyak tersebut.
manfaat dan cara minum jiang zhi tea.
spesifikasi : 1,5 gram x 40 bungkus
manfaat JHIANG ZHE TEA, diantaranya :
1. Mengurangi kadar lemak di dalam darah dan mengurangi penyerapan lemak di usus.
2. Meningkatkan imunitas tubuh dan mencegah timbulnya tumor.
3. Anti oksidan, menghilangkan radikal bebas dan memperlambat penuaan dini.
4. Menurunkan kekentalan darah, menghambat penggumpalan keping darah dan memperbaiki sirkulasi darah.
Dianjurkan bagi :
•insomnia atau susah tidur.
•Penderita penyakit hyperlipidemia, diabetes dan pembuluh darah jantung.
•Sering mengalami sembelit dan ganggguan fungsi pencernaan.
•Gemar menyantap makanan berlemak tinggi.
Bagaimana cara minum:
*didihkan air dan masukkan ke dalam gelas
*masukkan 1-2 bungkus jiang zhi tea
*diamkan selama 10 menit
*angkat dan sisihkan jiang zhi tea
*teh siap diminum
Jiang zhi tea juga sangat bermanfaat bagi anda yang mengalami masalah sembelit. Dengan konsumsi jiang zhi tea maka BAB akan semakin lancar sehingga anda akan merasa lebih nyaman dan sehat.
TIENS Double Cellulose merupakan salah satu suplemen yang mengandung serat tinggi.
Kandungan yang terdapat dalam Double Cellulose antara lain:
1) Serat yang dapat diurai ( polydextrase ) berkhasiat menjernihkan bakteri berbahaya dari saluran usus, mencegah penyerapan kolesterol dalam makanan, mencegah terjadinya penyakit aterosklerosis dan penyakit jantung koroner, menghindari terlalu banyaknya kalori, dan menjaga berat badan yang ideal.
2) Serat yang tak dapat diurai (serat butir jagung) dapat menambah jumlah tinja dan meningkatkan gerakan usus.
3) Bubuk shanca ( Crataegus pinnatifida), dapat memperlancar peredaran darah, menghilangkan zat berbahaya di dalam saluran usus, dan memperlancar buang air.
Meskipun awalnya sembelit dapat dikategorikan sebagai hal yang biasa, namun jika diabaikan dan tidak ditangani secara benar, sembelit dapat menyebabkan masalah yang serius pada tubuh kita dikemudian hari.
Maka, mari tetap utamkan kesehatan ditengah kesibukanmu.
Kami menyediakan paket.
Chitosan + jhiang zhe tea.
Potensi turun : 3 sampai 6 kg bila Anda siap kami pandu
Chitosan + jhiang zhe tea + double celulose
Potensi turun : 3 - 9 kg.
Kami juga menjual per produk, tapi untuk hasil maksimal kami sarankan ambil paket di atas.
Bayangkan Anda sehat dan mendapatkan berat badan yang anda inginkan.
UNTUK INFORMASI PEMESANAN.
WA Only : 0823 6723 6710
Tlp / Sms : 082367236710
Nama, Alamat Pengiriman (sertakan kodepos), No Telepon, Pilihan Paket
Contoh: melati, Jln. Bumi raya No. 1 RT/RW 08/03, Duren Sawit, JakartaTimur 13440, 083872109564, Paket masker spirulina 50 hari
2. Kamu akan dapat balasan untuk data transfer.
Harap kirim ulang pesan apabila dalam waktu 1 jam kamu belum menerima balasan
3. Setelah melakukan Pembayaran, lakukan Konfirmasi Pembayaran
Paket akan segera dikirim melalui JNE, TIKI atau POS INDO.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar